Зачем онкопациенту группы поддержки?

В зарубежном кино нередко встречаются герои, посещающие те или иные группы поддержки. В отличие от Запада, где широко распространен такой формат психологической помощи, в России к группам поддержки пока относятся несколько настороженно. Тем не менее группы поддержки могут стать мощным ресурсом в сложной жизненной ситуации.

Суть групп поддержки – в общности переживаний

Группы поддержки объединяют людей, которых лично или опосредованно коснулась какая-то проблема: пережитое насилие, потеря близкого, развод, тяжелая болезнь и др. В группе зарождается чувство общности.

Общаясь с теми, кто находится в схожей ситуации, человек встречает понимание. Он может поделиться своей болью с группой, зная, что его не осудят. Когда рядом есть люди с похожими проблемами, решения находятся легче, а страхи отступают.

Для онкологических пациентов и их близких группа поддержки может стать спасением от чувства изолированности. Онкологический диагноз делит жизнь любого пациента на «до» и «после». Болезнь водоразделом отрезает заболевшего от условно здорового большинства.

Даже когда рядом есть те, кто готов выслушать и разделить тревоги пациента, ему часто не хочется обсуждать диагноз и лечение. Во-первых, «все равно не поймут». Во-вторых, не хочется становиться обузой и лишний раз тревожить близких. В группе поддержки можно не бояться открыто говорить о своих чувствах.

Где найти помощь?

Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, найдите подходящую группу поддержки в своем городе:

• Иногда такие сообщества существуют на базе онкодиспансеров. Уточните у своего лечащего врача, может ли он порекомендовать вам группу поддержки.

• Обратитесь в местные благотворительные организации, помогающие онкологическим пациентам.

• Поищите сообщества пациентов онлайн. Общение в Сети может стать альтернативой очным собраниям.

Если вы находитесь в Москве, вы можете присоединиться к группам поддержки, организованным службой «Ясное утро». Встречи сообществ «Точка опоры» – для онкопациентов и «Вместе тепло» – для людей, потерявших близкого, регулярно проводятся в центре города, поблизости от метро «Новослободская». Участие в группе бесплатное, необходимы лишь ваше желание и возможность приезжать на встречи.

Подробная информация и запись в группу – на Всероссийской горячей линии:

8 (800) 100-01-91

Источник: Служба «Ясное утро»